面对子宫内膜厚且月经淋漓不尽的情况，应采取综合的治疗措施，以下是一些具体的建议：

　　一、及时就医

　　首先，应及时前往医院就诊，通过妇科检查、B超、激素水平检测等手段，明确子宫内膜增厚的具体原因，如内分泌紊乱、子宫内膜炎、子宫内膜息肉等，以便制定针对性的治疗方案。

　　二、一般治疗

　　注意休息：患者应养成良好的生活习惯，规律作息，避免剧烈运动，保证充足的睡眠时间。

　　调整饮食：平时应注意清淡饮食，避免吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。

　　注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洁会阴，勤换内裤，避免细菌滋生。

　　三、药物治疗

　　激素类药物：如果子宫内膜增厚与激素水平异常有关，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片等激素类药物，通过调节体内雌激素与孕激素的水平来缓解症状。

　　止血药物：对于月经淋漓不尽的情况，可以遵医嘱口服断血流或宫血宁等药物进行止血治疗。

　　四、手术治疗

　　刮宫术：对于绝经过渡期及病程长的生育期患者应首先考虑刮宫术。通过宫腔镜下刮宫手术，可以达到止血的目的，并且可以将宫腔内的子宫内膜组织进行病理检查，以排除子宫内膜的恶性病变。

　　息肉切除术：如果子宫内膜增厚是由子宫内膜息肉引起的，可以采取手术切除息肉的方式进行治疗。

　　宫腔镜内膜切除术：如果药物治疗后症状没有缓解，可以遵医嘱考虑宫腔镜内膜切除术或热球治疗等手术方式。

　　五、其他治疗

　　保持良好心态：患者应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响疾病的恢复。

　　适当运动：适当运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于身体健康和疾病的恢复。

　　光山博爱医院，对于子宫内膜增厚且月经淋漓不尽的患者，应尽量避免使用含有雌激素的药物或保健品，以免加重病情。如果出现阴道出血量大、持续时间长等异常情况，应及时就医。在治疗期间，患者应遵循医生的指导，按时服药，定期复查。

　　总之，面对子宫内膜厚且月经淋漓不尽的情况，应采取综合的治疗措施，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，并在医生的指导下进行规范治疗。同时，患者也应注意保持良好的生活习惯和心态，以促进疾病的恢复。