月经十一天了还有鲜红的血和血块可能是内分泌失调、盆腔炎、子宫肌瘤、不良生活习惯、凝血功能异常等原因导致，可以通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式来进行调理。

　　内分泌失调：雌激素水平异常升高，可能导致子宫内膜异常增厚。在月经期间，子宫内膜大量脱落会导致月经期间出血量大、出血时间长等变化。长期熬夜、精神压力大等原因也可能导致内分泌失调，进而出现月经来十几天伴随血块的症状。

　　盆腔炎：盆腔炎不仅会造成月经延长，还会伴有发热、腹痛、腰痛等症状。因为盆腔内有明显肿块，得了盆腔炎后，子宫内的血液循环很容易变差，从而导致月经过多、经期延长。

　　子宫肌瘤：子宫黏膜下平滑肌瘤会导致子宫腔面积扩大，引起子宫异常收缩，从而导致月经持续时间长并伴有血块。

　　不良生活习惯：过度劳累、饮食不当、剧烈运动等都可能影响月经的正常周期，引起月经来了十几天有血块出现的情况。

　　凝血功能异常：凝血功能异常会引起月经期间出现来了十几天伴有血块等症状。

　　调整生活方式：保持规律作息，避免过度劳累，保持饮食均衡，避免食用过于生冷、辛辣的食物。

　　药物治疗：根据医生的建议，服用适当的药物来缓解症状或治疗相关疾病。

　　手术治疗：如果病情严重，可能需要手术治疗，如肌瘤切除术、子宫切除术等。

　　光山博爱医院温馨提示：如果月经持续时间长并伴有大量血块，建议及时就医，进行相关检查以确定具体原因。